TRAININGSZIEL FESTLEGEN UND TRAINING BEGINNEN
Bewegung ist die Grundlage unseres Wohlbefindens. Sich bewegen heißt, etwas für die Gesundheit und die Erholung tun. Dabei ist es wichtig, dass das Bewegungstraining auf die persönlichen Erfordernisse abgestimmt wird.
TECHNISCHE DATEN:
TRAININGSPROGRAMME:
Neu: Jetzt mit mehr Programmen und Coaching Funktion.
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